Herzlich willkommen in der IVB-Ambulanz!

Wenn Sie einen Behandlungsplatz für eine Verhaltenstherapie suchen, dann ist das IVB die richtige Wahl. Verschiedene Problembereiche, wie z. B. Ängste, Depressionen, Anpassungsstörungen, Essstörungen und psychosomatische Beschwerden können mittels einer Verhaltenstherapie in Kombination von Einzel- und Gruppentherapie (Kombinationsbehandlung) effektiv behandelt werden.

Der Weg zur Veränderung ist in den seltensten Fällen ein einsamer Weg – sich mit anderen Menschen offen auszutauschen, gegenseitig zu unterstützen und gemeinsam neue Möglichkeiten auszuprobieren, kann sehr hilfreich sein bei der Bewältigung von psychischen Schwierigkeiten.

Daher legen wir bei unseren Behandlungen großen Wert auf die Kombination von Einzel- und Gruppentherapien.

In unseren Gruppentherapien kommen Menschen zusammen, die sich mit ähnlichen Problemen und Erfahrungen beschäftigen. Durch Rückmeldungen von Gleichgesinnten aus Ihrer Gruppe und durch die Expertise Ihre*n Therapeut*innen können Sie zu neuen Erkenntnissen gelangen, altbekannte Bewältigungsmuster hinterfragen und neue Lösungsmöglichkeiten ausprobieren. Dabei stehen Ihnen Ihre Einzel- und Gruppentherapeut*innen sowie in den Gruppentherapien die anderen Teilnehmenden bekräftigend, wohlgesonnen und unterstützend zur Seite. Zusätzlich können wichtige Impulse aus der Gruppentherapie in der Einzeltherapie besprochen und aufgegriffen werden- und natürlich umgekehrt. Die Kombinationstherapie ist aus diesem Grund das Standardverfahren, welches wir Ihnen im IVB anbieten.

Auf unserer Homepage möchten wir Ihnen unsere Therapieangebote vorstellen und Ihnen Informationen über die weiteren Schritte geben. Selbstverständlich stehen wir Ihnen bei weiteren Fragen gerne zur Verfügung.

Psychotherapie kann in Betracht gezogen werden, wenn Sie mit emotionalen, psychologischen oder Verhaltensproblemen kämpfen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen oder belasten. Die Verhaltenstherapie ist hierbei eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, psychische Gesundheitsprobleme durch die Analyse und Veränderung des Verhaltens und den zugrundeliegenden Denkmustern zu behandeln. Sie basiert auf dem Prinzip, dass Verhalten erlernt wurde und somit auch verändert werden kann.

Psychotherapie findet bei uns in der Regel als Kombinationsbehandlung aus Einzel- und Gruppentherapie statt. In bestimmten Fällen ist auch eine alleinige Behandlung in der Gruppe möglich.

Die Termine zur Einzeltherapie können nach dem erfolgten Erstgespräch individuell mit Ihre*m Therapeut*in vereinbart werden, sie finden in der Regel wöchentlich statt und umfassen 50 Minuten. Termine zur Gruppentherapie finden je nach Gruppe sowohl vormittags als auch nachmittags statt.

Die Gruppensitzungen finden in der Regel wöchentlich statt. Eine Gruppentherapie umfasst 10-20 Termine, wobei jede Sitzung 100 Minuten dauert.

Sie können gerne einen Termin für ein erstes Vorgespräch unter der Nummer 030/89 53 83 23 vereinbaren. Die Terminvergabe findet an folgenden Terminen statt:

Bitte beachten Sie, dass wir in der Regel in der Zeit der Terminvergabe ein sehr hohes Anrufer*innenaufkommen haben.

02.03. – 04.03.26 ab 15 Uhr bis ca. 15.30 Uhr
13.04. – 15.04.26 ab 15 Uhr bis ca. 15.30 Uhr
04.05. – 06.05.26 ab 15 Uhr bis ca. 15.30 Uhr
01.06. – 03.06.26 ab 15 Uhr bis ca. 15.30 Uhr

Der Berliner Krisendienst bietet in akuten Notsituationen telefonische und persönliche Beratung an 9 Beratungsstandorten.

Die Adressen sind unter www.berliner-krisendienst.de aufgelistet.

24h telefonische Erreichbarkeit unter den Telefonnummern: 030 – 39063 -10, -20, -30, -40, -50, -60, -70, -80, -90

Wenn sie ausschließlich Interesse an einer Gruppentherapie haben, können Sie sich für ein Erstgespräch jederzeit unter 030-89538323 melden. Bitte sagen Sie explizit, dass Sie nur einen Gruppentherapieplatz wünschen. Bitte beachten Sie dann, dass Sie nicht außerhalb des IVB in anderweitiger psychotherapeutischer Behandlung sein können, sowie, dass im Anschluss an die Gruppentherapie eine weiterführende Einzeltherapie nicht garantiert werden kann.

Allgemeine Telefonzeiten:
Mo bis Do 10:00 – 12:00 und 15:00 – 17:00
Fr 10:00 – 12:00

Klicken Sie auf den Namen der Gruppe um eine Beschreibung der Gruppe zu erhalten.

Einige Menschen stehen einer Gruppentherapie skeptisch gegenüber – vielleicht haben sie außerhalb von Therapie schwierige Erfahrungen in Gruppen gemacht oder Sie haben Bedenken, ob Sie in einer Gruppentherapie wirklich vorankommen können. Einigen typischen Vorbehalten möchten wir gern hier begegnen:

“In einer Gruppe werde ich gezwungen, mich zu öffnen”
Ob Sie sich aktiv an der Gruppe beteiligen oder nur zuhören, entscheiden Sie selbst, es gibt keinen Zwang! Auch wenn Sie nur zuhören, können Sie profitieren. Sie bestimmen selbst, wann und wie viel Sie von sich selbst erzählen möchten. Tatsächlich profitieren auch zurückhaltendere Teilnehmer*innen von Gruppentherapien, denn wir lernen auch von den Erlebnissen und geteilten Lösungsversuchen der Anderen. In der Fachsprache nennen wir das “Lernen am Modell”.

“Gruppentherapie ist doch Psychotherapie Zweiter Klasse!”
Bei vielen psychischen Beschwerden, z.B. Angststörungen, Depressionen, Essstörungen und Persönlichkeitsstörungen hat sich Gruppentherapie wiederholt als genauso wirksam wie Einzeltherapie herausgestellt. Tatsächlich kann eine Gruppentherapie viele Vorteile gegenüber einer Einzeltherapie haben: In einer Gruppe erhalten Sie vielfältigere Rückmeldungen, Sie können lernen wie Sie auf andere wirken, und gemeinsam neue Wege ausprobieren.

Tatsächlich steht Ihnen bei gleicher Sitzungszahl auch mehr Therapiezeit zur Verfügung (eine Gruppensitzung dauert 100min, eine Einzelsitzung 50min).

“Dann kann ich doch auch einfach mit Freunden sprechen”
Eine Gruppentherapiestunde ist nicht dasselbe wie ein normales Gespräch unter Freunden oder mit der Familie. Ihre Therapeut*innen achten sehr genau auf ein konstruktives, verständnisvolles und wohltuenes Klima, sowie einen wertschätzenden Umgang miteinander. Die Gruppentherapeut*innen sind jederzeit präsent und aktiv, sie strukturieren und moderieren die Gruppe, planen Übungen für Sie und bringen wertvollen fachlichen Input mit. Sie lenken die Gruppe jederzeit in eine wertvolle und produktive Richtung.

Zudem gilt: “Was in der Gruppe passiert, bleibt in der Gruppe” – alle Mitglieder halten sich an die Schweigepflicht.

Hinweise für Patient*innen, die noch nicht am IVB in Behandlung sind:

Gern können Sie sich für ein Vorgespräch für eine Kombinationsbehandlung anmelden, bei dem abgeklärt wird, ob diese Behandlungsmethode für Sie geeignet ist.

Achtung: Voraussetzung dafür ist, dass Sie aktuell keine weitere ambulante Psychotherapie außerhalb des IVBs in Anspruch nehmen.

Am Tag des Erstgesprächs sind folgende Unterlagen mitzubringen:

• Krankenkassen-Chipkarte
• ggf. wichtige Vorberichte und Befunde

Sie erhalten dann von uns einige Fragebögen und Formulare, mit der Bitte diese gründlich zu lesen und auszufüllen. Selbstverständlich werden alle von Ihnen gemachten Angaben absolut vertraulich behandelt, selbst wenn danach keine Verhaltenstherapie in unserem Haus eingeleitet werden sollte.

In einem Erstgespräch mit der Ambulanzleiterin verschaffen wir uns zunächst einen allgemeinen Überblick, um die Indikation für eine Verhaltenstherapie zu prüfen.

Unsere Anmeldung befindet sich im EG links. Wir freuen uns auf Sie!

Hinweise für Patient*innen, die aktuell bereits am IVB in Behandlung sind:

Wenn Sie sich bereits in einer (Einzel-)behandlung am IVB befinden, ist eine parallele oder anschließende Gruppenbehandlung ebenfalls möglich. Bitte besprechen Sie in diesem Fall mit Ihre*m Therapeut*in, dass Sie sich für eines unserer Gruppenangebote interessieren. Ihr*e Therapeut*in wird Sie, falls das Gruppenangebot für Sie geeignet ist, intern für die Therapiegruppe anmelden.

Über die Indikation zur Aufnahme einer Kombinationstherapie wird im Rahmen der Kennenlern- und Diagnostik-Termine (Probatorik) entschieden. Wenn Sie bereits am IVB in Behandlung sind, kann die Entscheidung für eine Kombination mit Gruppentherapie auch im späteren Verlauf noch getroffen werden. Durch einen Antrag bei der jeweiligen Krankenkasse wird dann ggf. die Einwilligung zur Kostenübernahme eingeholt. Erst danach kann endgültig mit der Psychotherapie begonnen werden.

Eine Einzeltherapie umfasst dabei in der Regel 50 Minuten, eine Gruppentherapie 100 Minuten. Termine finden in der Regel einmal pro Woche statt.

Verhaltenstherapie ist ein von den Krankenkassen anerkanntes Psychotherapieverfahren.

Die Kosten für das Erstgespräch und die Probatorik werden von den gesetzlichen Krankenkassen (GKV) übernommen. Bei gegebener Indikation zur Weiterbehandlung und nach Einwilligung der Krankenkasse zur Kostenübernahme werden bei GKV-Versicherten auch die Kosten für die Psychotherapie am IVB übernommen.

Voraussetzung dafür ist, dass Sie parallel keine weitere ambulante Psychotherapie außerhalb des IVBs in Anspruch nehmen. Wenn Sie bereits in einer Therapie am IVB sind, ist eine Aufnahme in eine Therapiegruppe möglich. Sprechen Sie dafür bitte Ihre*n Therapeut*in an.